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飲んでるサプリ健康食品を書き込むスレ 1種類目

1 :ビタミン774mg:2014/02/24(月) 21:35:00.66 ID:???
毎日飲んでいるサプリや健康食品を書いていくスレです
適度に雑談などもあればどうそ


テンプレ
■商品名、成分、1日あたりの服用量など
■期待する効用
■コメント

2 :ビタミン774mg:2014/02/24(月) 21:47:45.14 ID:???
■商品名、成分、1日あたりの服用量など
小林製薬のノコギリヤシ 1日2粒
エビオス 10粒*3回/日
新ビオフェルミンS 3粒*3回/日
■期待する効用
頻尿
下痢、軟便
■コメント
エビオスは2000錠のやつ買ったけど、飲みきれるか不安
ノコギリヤシは何種類か飲み比べてみるつもり

3 :ビタミン774mg:2014/02/25(火) 04:06:05.56 ID:???
そんなに飲んで肝硬変なりたいのか?

4 :ビタミン774mg:2014/02/26(水) 17:45:20.41 ID:???
■商品名、成分、1日あたりの服用量など
Life ExtensionのTwo Per Day、1日1粒
Source NaturalsのL-トリプトファン500mg、1日1粒
Nowのグリシンパウダー、1日3g

■期待する効用
疲れを残さない
睡眠の質、寝付き、寝覚めの良さ

■コメント
鉄道会社のため勤務時間がバラバラなので睡眠に関するサプリはすごくありがたい

5 :ビタミン774mg:2014/03/04(火) 23:20:31.73 ID:bbfBSE3Q
■商品名、成分、1日あたりの服用量など
DHCブルーベリーエキス 1日2粒
■期待する効用
疲れ目への対策
■コメント
なんとなくはじめてみた、正直あまり信用していない
サプリメントを飲むということで満足して、多少のフラシーボ効果があればと思うけど

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