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体重が増えるのはカロリーが原因だと判明!!!!

1 : 花見客(東日本):2012/01/05(木) 13:24:47.34 ID:aD2sKf4S0 ?PLT(12500) ポイント特典

脂肪、タンパク質、それに炭水化物をバランス良く摂取するのが体重を減らすカギだとするこれまでの説に、異議を唱える研究結果がこのたび明らかになった。
新年の誓いを立ててダイエットを始めた人にとっても、健康的な体重を維持するのに苦労している人にとっても、ためになる刺激的な研究結果だ。
体脂肪の蓄積という観点からすると、何を食べるかよりも、どれだけ食べるかが重要だということが示されたのだ。ダイエット業界は炭水化物、タンパク質、脂肪の 摂取量を調整するさまざまな戦略を提供している。
 研究は健康な若い男女25人を対象に行われ、被験者には56 日間にわたって意図的に1日当たり約1000キロカロリーを余計に摂取してもらった。
食事に含まれるタンパク質と脂肪の量はグループごとに変えた。この研究結果は4日付のジャーナル・オブ・アメリカン・メディカル・アソシエーション(JAMA)に掲載される。
 低 タンパク質食のグループ(タンパク質の占める割合が摂取カロリーの5%未満)の体重増は、通常バランスのグループや高タンパク質食のグループよりも少な かったものの、
体脂肪はすべてのグループで同じだけ増加した。タンパク質が摂取カロリーに占める割合は普通で約15%だが、米政府は17〜21%にするこ とを推奨している。
 論文の主執筆者で、ペニントン生物医学研究センターの研究員であるジョー ジ・ブレイ氏は、「体が余剰なカロリーを摂取する場合、それがどんな食物から発生したのかは関係がない」と指摘し、
「体は(余剰なカロリーを)脂肪に変えることしかできない」と語った。

続きソース
http://jp.wsj.com/Life-Style/node_370419
http://jp.wsj.com/var/plain_site/storage/images/media/0104overweight3/8490439-1-eng-US/0104overweight3.jpg
http://jp.wsj.com/var/plain_site/storage/images/media/obese/8490445-1-eng-US/OBESE.jpg

2 : わけ(千葉県):2012/01/05(木) 13:25:22.74 ID:THkxC/Xm0
すあま

3 : ゆうこりん(庭):2012/01/05(木) 13:25:23.37 ID:BnLM9fSV0
タンパク質によるステマ

4 : 狩人(dion軍):2012/01/05(木) 13:25:24.54 ID:PuEB99pu0
>>1
よほど都合がわるいようだな


5 : バイト(東京都):2012/01/05(木) 13:25:24.89 ID:sDYMU3xQ0
カロリーのステ,マ

6 : 銀行勤務(神奈川県):2012/01/05(木) 13:25:42.96 ID:XnRmfdLA0
えっ!! 知らなかった!!!

7 : 小学生(dion軍):2012/01/05(木) 13:25:47.48 ID:JjMlbrvq0
ダイエット効いてる効いてるw

8 : 40歳無職(WiMAX):2012/01/05(木) 13:25:49.54 ID:wFeSw/Yr0
よほど体が重いようだな

9 : しつこい荒らし(東京都):2012/01/05(木) 13:25:49.34 ID:8fHDoKUs0
お、おう

10 : ボーイッシュな女の子(東京都):2012/01/05(木) 13:26:14.36 ID:OehqKxw/0
低炭水化物ダイエットって嘘だったのか

11 : 美容師見習い(東日本):2012/01/05(木) 13:26:15.18 ID:JPC5uuYj0
    / ̄ ̄ヽ   ━┓
   / (●) ..(●   ┏┛
   |   'ー=‐' i   ・
    >     く
 _/ ,/⌒)、,ヽ_
   ヽ、_/~ヽ、__)  \

12 : 留学生(愛知県):2012/01/05(木) 13:26:39.34 ID:rLoqmjKV0
悪玉コレステロール主導の巧妙な世論誘導

13 : 建設作業員(内モンゴル自治区):2012/01/05(木) 13:26:40.87 ID:cWVHgx06O
うそや
信じない


14 : 民主党工作員(埼玉県):2012/01/05(木) 13:26:41.21 ID:6IxLqi250
ステマスーテーマーステマアフィッ!

15 : 通訳(神奈川県):2012/01/05(木) 13:26:48.75 ID:1OpxxWIs0
ダイエット食品会社のステマ

16 : 図書係り(大阪府):2012/01/05(木) 13:27:07.03 ID:QH1uwdGr0
う、うん

17 : 数学者(茸):2012/01/05(木) 13:27:10.03 ID:49RzuTJf0
スはjテマンゴスチン

18 : 留学生(栃木県):2012/01/05(木) 13:27:17.48 ID:bgK85mSt0
ダイエット器具とか糞高いしな
もっともス7テ3マの激しい業種のひとつ

19 : 白い恋人(内モンゴル自治区):2012/01/05(木) 13:27:24.25 ID:BLxNTtlIO
結局かよ…

20 : F1パイロット(東京都):2012/01/05(木) 13:27:21.91 ID:37j5rdmd0
http://viptop.2ch.tc/img/viptop07957.png

21 : 三銃士(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:27:43.87 ID:KKVxard/0
まぁ、消費カロリーが摂取カロリーよりすぐなけりゃ何食おうが痩せるしね
ただ、健康に痩せるかは別として

22 : 私立探偵(dion軍):2012/01/05(木) 13:28:05.42 ID:56Yjbv3S0
知ってた

23 : 防衛大臣(関西地方):2012/01/05(木) 13:28:42.46 ID:Qtm4g7zXO
何を今更www


24 : ソムリエ(家):2012/01/05(木) 13:28:53.27 ID:ZRK4tYIE0
野菜厨で本当に良かったわ

25 : 竹やり珍走団(愛知県):2012/01/05(木) 13:28:54.82 ID:ZdbgIk9BP
ロリでスレタイ検索してきた馬鹿の集うスレ

26 : 恐竜(WiMAX):2012/01/05(木) 13:29:13.69 ID:W0LDHbX/0
うはwwwww世紀の大発見wwwwwww

27 : 海賊(長崎県):2012/01/05(木) 13:29:17.44 ID:XOG3TK0w0
なんだと……

28 : VIPからきますた(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:29:18.50 ID:VCIEV2SA0
太るのはステマが原因

29 : 防衛大臣(茸):2012/01/05(木) 13:29:41.99 ID:+2pqchoN0
ホンマかいな?
そないなけったいな話聞いた事無いわ

30 : プロ棋士(埼玉県):2012/01/05(木) 13:29:45.84 ID:wmV6pIFl0
今更かよ・・・

31 : 商人(関東・甲信越):2012/01/05(木) 13:29:46.08 ID:v7f4Y8FgO
カロリーダイエットのステマ
しね

32 : 西洋人形(山形県):2012/01/05(木) 13:29:50.00 ID:fS25Rqne0
そりゃそうだろw
でも普通に食うともとに戻り安いからダメなんじゃないのか

33 : 女流棋士(広島県):2012/01/05(木) 13:30:01.37 ID:MXh/ea0J0
あれ?オレ米食うのやめたら痩せたぞ?

34 : ソムリエ(家):2012/01/05(木) 13:30:07.30 ID:ZRK4tYIE0
勘付いてた

35 : ホテル勤務(宮城県):2012/01/05(木) 13:30:11.55 ID:KKwmNC4f0
デブは甘え

36 : 社会保険庁職員(長野県):2012/01/05(木) 13:30:24.03 ID:rXuoTgR30
つまりこんにゃくステMAエットが攻守最強に効いて,るきぃてるってことでいいの?

37 : F1パイロット(チベット自治区):2012/01/05(木) 13:30:40.04 ID:zA3j+r+90
          ____ ..::/     \  よほど都合が悪いようだなw
        /     \  ─    ─\      ___
ステマw /  ─    ─\ ⌒  ⌒  ヽ     /      \
     /    ⌒  ⌒  ヽノ(、_, )ヽ    |  / ―   ―  \  ステマですか?ご苦労様ですw
    |       ,ノ(、_, )ヽ    |-=ニ=-   / /   ⌒  ⌒   ヽ
     \     -=ニ=-   /:.      <  |     ,ノ(、_, )ヽ     |
    ノ            \⌒ ̄ ⌒⌒〜 \    -=ニ=-    /
   〜⌒ ⌒ ̄⌒ ⌒ ̄ ⌒⌒〜         >        <
                   \    /⌒ ⌒ ̄⌒ ⌒ ̄ ⌒⌒〜


_|_ _|_          ___   -―フ  _|_ _|_          ___   -―フ
ノ \   |  \ |    \     /    ∠   ノ \   |  \ |    \     /    ∠
  X    |  | |     |    /        )    X    |  | |     |    /        )
/ \  |  | \/       \    ○ノ  / \  |  | \/       \    ○ノ


38 : 医師(チベット自治区):2012/01/05(木) 13:30:46.71 ID:vWS0WAph0
タンパク質 脂肪 糖質
これがカロリーの元凶じゃん

39 : 県議(埼玉県):2012/01/05(木) 13:31:00.98 ID:RSVk41v50
そこで0カロリーですよ

40 : 整体師(神奈川県):2012/01/05(木) 13:31:06.71 ID:WgD4AS2U0
マジかよラムレーズン買ってくる

41 : すくつ(中国地方):2012/01/05(木) 13:31:09.15 ID:9XzhCx+u0
意味がわからないんだが

42 : 職業訓練指導員(東京都):2012/01/05(木) 13:31:23.48 ID:jQcqwdwa0
野菜厨のステマ

43 : パート(静岡県):2012/01/05(木) 13:31:25.03 ID:QH7+w4in0
ス:;:テ・、。マ

44 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 13:31:27.66 ID:kjLC/tFH0
な、なんだってー(アフィ)

45 : モデル(岡山県):2012/01/05(木) 13:31:47.09 ID:zqVjrmdZ0
ステマで痩せよう

46 : ぁゃιぃ医者(東京都):2012/01/05(木) 13:31:56.30 ID:chJ+mMA/0
ベジタリアンのステマ

47 : 名誉教授(千葉県):2012/01/05(木) 13:32:24.53 ID:zq8e+Mex0
-------ス---------------テ-----------------マ---------

48 : 守銭奴(兵庫県):2012/01/05(木) 13:32:48.08 ID:qJLliS3H0
>>38
運動しなけりゃタンパク質は脂肪になる
つまり引きニートは肉や魚も食うなってこと

49 : ふぐ調理師(関東・甲信越):2012/01/05(木) 13:32:50.39 ID:B7Z0u/i/O
おまいらステマステマうるせんだよ




これは完全にステマ乙

50 : 訪問販売(京都府):2012/01/05(木) 13:33:02.87 ID:VyAJIs0k0
よほど体に悪いようだな

51 : 高校生(関西・東海):2012/01/05(木) 13:33:07.94 ID:DYtSUUQQO
【支援】ν速はス-((:テ,.;;マ;/ブ\?ロ-.グを絶対に許さない【求む】
ニュース速報板

http://ikura.2ch.net/news/

*単語の間の不規則かつ無意味な文字はNG回避になっております。

●状況
現在、ν速板はア,.-フ,.ィ-/ブ;:ロ;:/グと聖戦中です。2chのレスを利用して金儲けを企み、ス-.テ.,;マを実行するア;:フィ;-ブロ/-グを許しては
なりません。総力戦を行ううえでも、常勝ν速民としてはより多くの戦力が欲しい状況です。
●作戦
「ア/.フィ」「ス,,テ:-;マ」「都合が悪いようだな」などの定型文を使ってν速板をアフィサイトに都合の悪い書き込みで埋め尽くす
焦土作戦を行っています。ア,,フ-/ィブロ:.グが記事を載せることが不可能になるまで焼き尽くす必要があります。
●要請
ν速板のどのスレでもいいので、「ア;:-フィ」「ス-.(テ;/マ」「都合:-が悪;/いよ-/うだ:.な」などの定型文を文中に書き込んでくれると
非常に助かります。出来ることなら連投が望ましいです。


52 : カエルの歌が♪(愛知県):2012/01/05(木) 13:33:10.58 ID:ePwpRhaO0
炭水化物を取らなきゃいいと思って
肉をバクバク食ってるんだが・・・

53 : 新宿在住(東京都):2012/01/05(木) 13:33:12.57 ID:gWx53H+/0
マジレスすると痩せてる人と一緒に生活すると痩せる

54 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 13:33:40.68 ID:kjLC/tFH0




                ↑ここまでステマ

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

                ↓ここからもステマ





55 : 銀行勤務(神奈川県):2012/01/05(木) 13:34:05.71 ID:XnRmfdLA0
もうガリガリ君ばっかり食うわ

56 : ソムリエ(家):2012/01/05(木) 13:34:15.13 ID:ZRK4tYIE0
炭水化物のカロリーは無駄に高いはステマ

57 : 野球選手(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:34:14.98 ID:qFaYWC0B0
マジかっ!

58 :名無しさん@涙目です。(dion軍):2012/01/05(木) 13:34:18.06 ID:rYsX15RO0
つまりピザだろ

59 : 保母(関西・東海):2012/01/05(木) 13:34:30.98 ID:I9QpmI/pO

テマ

60 : 画家のたまご(埼玉県):2012/01/05(木) 13:34:53.48 ID:i9KP1BGw0
全然スレとして成り立ってない

61 : バンドメンバー募集中(広島県):2012/01/05(木) 13:35:10.82 ID:BOV+UM1w0
肉を喰わせるステマ

62 : パーソナリティー(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:35:12.75 ID:I7iyNTjO0
つまりカロリーだけみてりゃいいんだよ。
炭水化物だから〜とか、脂質が〜とか、食物繊維は〜とか全部無意味。
カロリー表記が全て。

63 : 宇宙飛行士(家):2012/01/05(木) 13:35:15.59 ID:lyLJ0qy20
親がデブだと子供もデブ

64 : 通訳(神奈川県):2012/01/05(木) 13:35:11.54 ID:1OpxxWIs0
>>53
あわせられればな

65 : 新宿在住(東京都):2012/01/05(木) 13:35:17.47 ID:gWx53H+/0
>>52
脂肪をとっちゃだめだぞ
赤身の肉を食え、肉を

66 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 13:35:40.77 ID:kjLC/tFH0
>>60
す・て・ま☆

67 : ひちょり(愛知県):2012/01/05(木) 13:35:40.19 ID:t6iF6n0s0
糖質カットは飢餓脳になるんだろ?

68 : 樹海(茸):2012/01/05(木) 13:35:46.97 ID:2AKZxIj60
↓ハムスター速報の3日以降の記事
クリスマスに嫁が浮気してた(VIP)
干支のAA作ったwwwwwwwww(VIP)
外国人によるジョジョのコスプレ画像(VIP)
多重人格の女と結婚した(VIP)
少年ジャンプの短命・糞漫画を淡々と(VIP)
魔法少女まどか☆マギカ展行ってきた!(VIP)
妹のためにパンツ作ったったwwwww(VIP)
終戦直後のカラー写真うpしてく(VIP)
JR町田駅前にコスプレ集団出現wwwwwwwwwwww(VIP)
アクアリウムやってる奴こい(VIP)
橋下市長「高齢者でなく、現役・将来世代に税を投入して強化。その活力によって高齢者を支える」(+)
折り紙修行しようぜwwwwwwwwww(VIP)

1/3・4・5と三日連続でニュー速スレソースの記事ゼロ
2日まではニュー速ソースの記事で更新してたが
今回のニュー速ステマ騒動のせいで余計なレスを拾ってしまう為に(ハム速はレス抽出ツールを使っている)
ニュー速から撤退せざるおえなくなった模様



69 : カメラマン(石川県):2012/01/05(木) 13:36:07.42 ID:KrGwPsT10
マジかよ糞箱(ry

70 :名無しさん@涙目です。(関西・東海):2012/01/05(木) 13:36:15.75 ID:DYtSUUQQO
>>53
すテマ荒らしやめて

71 : 樹海(茸):2012/01/05(木) 13:36:31.45 ID:2AKZxIj60
"ステマ連呼"スレを立てているのは恐らくアフィブロガー

http://snowslide.s201.xrea.com/bedb/belist.cgi?i=197513
該当スレとアンケートスレばかり



ちなみにURLの彼が立てたスレを取り上げたアフィブログの一部

はちま
アルファルファ
hogehoge速報

72 : VIPからきますた(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:36:36.34 ID:Jhz41awV0

          ____ ..::/     \  よほど都合が悪いようだなw
        /     \  ─    ─\      ___
ステマw /  ─    ─\ ⌒  ⌒  ヽ     /      \
     /    ⌒  ⌒  ヽノ(、_, )ヽ    |  / ―   ―  \  ステマですか?ご苦労様ですw
    |       ,ノ(、_, )ヽ    |-=ニ=-   / /   ⌒  ⌒   ヽ
     \     -=ニ=-   /:.      <  |     ,ノ(、_, )ヽ     |
    ノ            \⌒ ̄ ⌒⌒〜 \    -=ニ=-    /
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_|_ _|_          ___   -―フ  _|_ _|_          ___   -―フ
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  X    |  | |     |    /        )    X    |  | |     |    /        )
/ \  |  | \/       \    ○ノ  / \  |  | \/       \    ○ノ

73 : パート(神奈川県):2012/01/05(木) 13:36:44.27 ID:2Ag/+92v0
熱量のステマ

74 : 福男(関西・東海):2012/01/05(木) 13:36:44.62 ID:FX70qt9d0
代謝とかも関係無い。
というか人間の代謝くらい重要な要素じゃない誤差の範囲内の様な気がするけどどうなの?

75 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 13:36:55.76 ID:kjLC/tFH0
レタス食べてるし…体にいいもの食べてるよ

76 : 女流棋士(広島県):2012/01/05(木) 13:37:31.99 ID:MXh/ea0J0
>>60
あぼ〜んあぼ〜んと目障りだが普段と変わらん

77 : 天涯孤独(兵庫県):2012/01/05(木) 13:37:59.35 ID:CCw25DVY0
>>1
>体は(余剰なカロリーを)脂肪に変えることしかできない

筋肉に変えることもできますが?
世界トップレベルボディビルダーが増量時にどれだけのカロリーを摂ってるのか知らないのか?

78 : 私立探偵(東京都):2012/01/05(木) 13:37:55.17 ID:C3AK8Lhd0
ローストビーフを食べるは

79 : (新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 13:38:12.02 ID:nu1CdaJL0
血糖値のコントロールは糖尿病予防になるから無駄じゃない

80 : ほうとう屋(東京都):2012/01/05(木) 13:38:20.58 ID:pvPmqiLv0



s


t


 m

81 : アリス(東京都):2012/01/05(木) 13:38:27.18 ID:NWSL67s60
ダイエットコーラとか売れてないだろ
ばれてんだぞ。デブ懸念ステマ乙

82 : 右大臣(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:38:49.17 ID:Bpg2NTEV0
>>20
わざわざ書いたのかワロタ

83 : 女子高生(埼玉県):2012/01/05(木) 13:38:54.13 ID:cKJ7UqHp0
ステマロイド

84 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 13:39:05.00 ID:kjLC/tFH0
ペプシNEXうめえええええええええええええええええええ!!!!

85 : 漫画家(東京都):2012/01/05(木) 13:40:13.17 ID:3Wd+X3xD0
100グラム1000キロカロリーの物食べて1キログラム増えンの?
質量保存則超越してるやん

86 : アイドル(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:40:31.46 ID:XRXs0beU0
タスマニア

87 : プロスキーヤー(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:41:14.06 ID:wO9k/PIx0
知ってた速報

88 : 料理評論家(鹿児島県):2012/01/05(木) 13:41:22.87 ID:PEKtZuoB0
>>53
いや、デブは感染するって聞いたけど。

89 : 人気者(千葉県):2012/01/05(木) 13:41:25.18 ID:rVV8iQO00
>>53
よく考えてみろ

その痩せた奴がおまえに合わせて太ってゆくという場面を

90 : 手話通訳士(神奈川県):2012/01/05(木) 13:42:28.36 ID:iVc4MR8o0
このオバさん約130kgかー見た目より少なく見えるけどヘビー級の大半より重いからやっぱり凄い

91 : おたく(茸):2012/01/05(木) 13:42:34.44 ID:a5lkjc5o0
>>77
運動してるんならそれは「余剰」じゃないだろw
バカすぎワロタ

92 : 党首(関東・甲信越):2012/01/05(木) 13:42:34.82 ID:bJaxGf1OO
>>68
VIPの記事掲載してたらアフィブログ潰せないじゃん
どうしたらいいの

93 : 新宿在住(東京都):2012/01/05(木) 13:43:39.06 ID:gWx53H+/0
>>88 >>89
それはない
ソースはチュンソフトの『街』

94 : パーソナリティー(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:43:56.81 ID:I7iyNTjO0
>>77
それは適切な運動をしてるから筋肉になるだけで、
何もしなければ余剰として脂肪になるんじゃないか?

95 : 踊り子(埼玉県):2012/01/05(木) 13:44:17.49 ID:orqwJJvy0
役立ちそうで、あまり役立たない発見だな

96 : DCアドバイザー(WiMAX):2012/01/05(木) 13:46:09.59 ID:c3ROEeNa0
Oh・・・

66 非表示
67 : ひちょり(愛知県) [] :2012/01/05(木) 13:35:40.19 ID:t6iF6n0s0 [PC]
糖質カットは飢餓脳になるんだろ?
68 非表示
69 : カメラマン(石川県) [] :2012/01/05(木) 13:36:07.42 ID:KrGwPsT10 [PC]
マジかよ糞箱(ry
70 非表示
71 非表示
72 非表示
73 非表示
74 : 福男(関西・東海) [] :2012/01/05(木) 13:36:44.62 ID:FX70qt9d0 [PC]
代謝とかも関係無い。
というか人間の代謝くらい重要な要素じゃない誤差の範囲内の様な気がするけどどうなの?
75 非表示

97 : 天涯孤独(兵庫県):2012/01/05(木) 13:46:47.65 ID:CCw25DVY0
>>91
>>94
筋量増加において、脂肪で太れるだけの余剰なカロリー摂取が重要である事も知らないのか?

98 : また大阪か(千葉県):2012/01/05(木) 13:47:12.99 ID:AfzntuAS0
知ってたすてmあ速報

99 : 選挙カー運転手(山梨県):2012/01/05(木) 13:47:13.76 ID:Z42qoPKw0
知ってた速報

100 : 工作員(福島県):2012/01/05(木) 13:47:26.99 ID:ggrblxLl0
知ってた

101 : ゆうこりん(大阪府):2012/01/05(木) 13:48:17.34 ID:tMZlQNEh0
スッテマした

102 : 図書係り(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:49:02.97 ID://iabpDMi
そりゃそうだろwwww

103 : ジャンボタニシ(大阪府):2012/01/05(木) 13:49:28.23 ID:88j9uKZy0
ステマのステマのステマのステマ乙

104 : 車内清掃員(東日本):2012/01/05(木) 13:50:38.25 ID:asW4rxQk0
人口甘味料って摂取するとどういう感じで処理されるんだろう?

105 : デスラー(東京都):2012/01/05(木) 13:51:20.18 ID:v3fLpH3S0
>>92
板ひとつ使えないだけでネタの幅が狭くなるからつまんねと思う人が増えてページビューが減る
つまり効いてる効いてるw

106 : パーソナリティー(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:52:14.68 ID:I7iyNTjO0
>>97
知らんし、そういう研究結果でもあるの?

107 : 花見客(チベット自治区):2012/01/05(木) 13:53:03.91 ID:JWFweIN30
ダイエットサプリ









               マ

108 : 洋菓子のプロ(兵庫県):2012/01/05(木) 13:54:22.91 ID:bdvNnfjG0
ステマ、ステマとウザい。

109 : さくにゃん(兵庫県):2012/01/05(木) 13:55:01.07 ID:SI+c5RFc0
>>108
ステマステマステマステマ

110 : ホタテ養殖(埼玉県):2012/01/05(木) 13:55:30.50 ID:ONyPqzga0
炭水化物はステマによる犠牲になったのだ……

111 : 映画館経営(関西・北陸):2012/01/05(木) 13:56:28.55 ID:SGf1F2MhO
カロリーじゃなくてステマが原因だろ。

112 : 活貧団(福井県):2012/01/05(木) 13:57:11.79 ID:KCCcmOdF0
ひどい歯周病+口内炎大量にできてご飯まともに食べれない状態で
今2キロ減った
口治ったら5キロぐらい一気に太りそうで怖い

113 : 今年も留年(東日本):2012/01/05(木) 13:57:13.09 ID:vD5Qamp+0
>>97
筋肉維持に使われてるんだから余剰じゃないだろw
アホにしても悪質すぎるわお前。

114 : 理系(大阪府):2012/01/05(木) 13:57:24.29 ID:vtUw0u110
運動も不要だからなwwww
ダイエットに関係性がある因子は食事量のみ
くだらんマスゴミの煽りに騙されるな

115 : 配管工(神奈川県):2012/01/05(木) 13:57:33.50 ID:gT9+Raie0
単なる油もの好きな奴の言い訳だろ

116 : 自販機荒らし(内モンゴル自治区):2012/01/05(木) 13:57:37.53 ID:DT3uiQKMO
>>108
都合が悪いようだな


117 : ガリソン(関東・甲信越):2012/01/05(木) 13:58:21.67 ID:lj5FWNipO
何を今さら

118 : 貸金業経営(静岡県):2012/01/05(木) 13:58:49.80 ID:wiDbphg50
低炭水化物ダイエットってのは
GI値の低い食事にすることによって
インスリン分泌のピーク量を抑えてその後の空腹感を穏やかにして
食べ過ぎを防ぐためのものじゃね?

つまり低GI値ダイエットと言った方がいいのか

119 : 国連職員(東京都):2012/01/05(木) 13:59:28.82 ID:lQlPz9no0
>>93
美子みたいにバカバカ食うなら引くかもだけど、普通のデブ相手だと飼いならされる

120 : 代走(茨城県):2012/01/05(木) 13:59:51.19 ID:oOzn6ZQd0
食わなければやせる メシ時以外に「食べる?」って聞かれたら自然と、「いらない」と答える
所詮これだけのこと

121 : 憲法改正反対派(SB-iPhone):2012/01/05(木) 13:59:52.75 ID:KPhz2seR0
デブはデブ
カロリーじゃない

122 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 14:00:01.92 ID:kjLC/tFH0
食わなければ痩せる

123 : 留学生(北海道):2012/01/05(木) 14:00:17.01 ID:Lll9NJ4D0
完全にコレステマロールが原因
ただちに謝罪すべし

124 : 踊り子(茨城県):2012/01/05(木) 14:00:53.45 ID:9wt64loi0
肉スティマか
くわばらくわばら

125 : イベント企画(北海道):2012/01/05(木) 14:01:02.47 ID:lEM568XF0
せ、せやな…

126 : 代走(茨城県):2012/01/05(木) 14:01:43.12 ID:oOzn6ZQd0
低炭水化物ダイエットって、少ないおかずでコメばくばく食ってた昔の日本人が
おおむねやせ形の体型だったことを考えるとあんまり説得力ないよね

127 : 防衛大臣(関西地方):2012/01/05(木) 14:01:44.39 ID:Qtm4g7zXO
デブは食うな 臭いから死ね^^

128 : 2ch中毒(茸):2012/01/05(木) 14:01:59.88 ID:GsrtEbMf0
マジで?!これからは肉食べずにカゴメの野菜生活しか飲まないわ!

129 : 福男(内モンゴル自治区):2012/01/05(木) 14:02:28.13 ID:vDtwRci80
筋トレーニーには常識

130 : ゆうこりん(大阪府):2012/01/05(木) 14:04:14.41 ID:tMZlQNEh0
>>126
それだけ動きまくってたから
塩分も高めだったはず

131 : スパイ(埼玉県):2012/01/05(木) 14:04:33.70 ID:S7jQr5L70
>>126
昔は白米じゃないんじゃね

132 : 偏屈男(WiMAX):2012/01/05(木) 14:04:58.81 ID:0J4cWzWq0
だから身体動かせってんだろデブ。

133 : 天涯孤独(兵庫県):2012/01/05(木) 14:05:47.40 ID:CCw25DVY0
>>106
トレーニングの世界では常識。
まず筋肉で体そのものを大きくするためには
太れるだけのカロリーを摂らなきゃ始まらん。
増量(筋量アップ)においてどか食いした余分な
カロリーをどれだけ筋肉の増加に使えるかが重要だからな。

>>113
だから筋肉維持じゃなくて筋量増加だよ馬鹿。
筋肉維持だけなら別に余剰なカロリーを摂る必要はねーよ。
筋肉で太らせるんだよ分かるか?
そのために太らせるだけのカロリーが必要だって言ってんだよ。

134 : 石油王(神奈川県):2012/01/05(木) 14:05:59.93 ID:3AYmI4eU0
知ってた

135 : 一株株主(チベット自治区):2012/01/05(木) 14:06:48.61 ID:umch5POq0
majika

ステマ

136 : 図書係り(SB-iPhone):2012/01/05(木) 14:08:57.46 ID:TMvf1LH30
無駄に肥えまくってるベジタリアンのアメリカ人ババァなんなの?

137 : 2ch中毒(愛知県):2012/01/05(木) 14:09:42.68 ID:k5fF7hCU0
知っテマ

138 : 選挙運動員♀(三重県):2012/01/05(木) 14:12:14.18 ID:rkK8vR3w0
デブはカロリー計算して食え
普通の摂取量なら確実に痩せてく

139 : 日本語習得中(大阪府):2012/01/05(木) 14:20:37.74 ID:5wl1KoWW0
>>1
食べたいの我慢するより1日10km歩いたらいいじゃん

140 : ロケットガール(宮城県):2012/01/05(木) 14:23:18.38 ID:+VZFMaFM0
元より減らしたのにやせない?当たり前です
デブの普通は一般人の三倍から五倍

141 : 県議(庭):2012/01/05(木) 14:26:44.22 ID:5Kfi70b90
帰省したら一週間で3キロ太った
どうやったらすぐ痩せる?
2週間後に証明写真撮るからどうにかせんと

142 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 14:27:29.82 ID:kjLC/tFH0
>>141
2週間くらい水で生きていけるぞ

143 : 人気者(SB-iPhone):2012/01/05(木) 14:27:58.18 ID:v1/5DRuq0
筋トレのあとにザバスのプロテインを飲むのオススメ

144 : 不老長寿(滋賀県):2012/01/05(木) 14:31:36.97 ID:3m8uWZPj0
まじでか

145 : ボーイッシュな女の子(家):2012/01/05(木) 14:35:00.99 ID:gH3EaiPs0
カロリーとかまた聞いた事の無い栄養素www
嘘化学の代名詞コエンザイムとかコンドロイチンとかグルコサミンみたいに
かっこいい名前つけて情弱に売り込もうって魂胆が見え透いてるwww

146 : 自衛官(東京都):2012/01/05(木) 14:37:33.74 ID:Az9O9HSd0
だから俺の持論は何食っても良いからカロリーだけは気にしろって言っていたじゃねーか

147 : 県議(庭):2012/01/05(木) 14:38:24.08 ID:5Kfi70b90
>>142
それは無理
食べるの大好き過ぎて辛い

148 : 漫画家(四国地方):2012/01/05(木) 14:41:54.65 ID:Om21GnuOP
ダイエットの大原則は食った分だけ使わなければ太る
低GIだの低タンパクだのに踊らされてる奴は馬鹿

149 : 留学生(愛知県):2012/01/05(木) 14:43:35.05 ID:bsqSLmpo0
ステマのせぇだよ

150 : シウマイ見習い(チベット自治区):2012/01/05(木) 14:45:33.07 ID:lcjBQGbX0
マジかよこれ

151 : ひちょり(愛知県):2012/01/05(木) 14:45:36.60 ID:t6iF6n0s0
>>146
でもそれだと途中で止まっちゃうんだよね
俺ダイエットで5kg程度カロリー制限で痩せたんだがそれ以降全く痩せなくなって
糖分をもうちょっととるよう気を付けたらまた痩せてった
運動は毎日エアロバイク1時間乗って状況で

152 : 右大臣(福岡県):2012/01/05(木) 14:48:03.57 ID:vYhPtU+H0
>>146
むしろ、カロリーなんて全く気にして無いな・・・。

食べる日、食べない日で分けてる。

153 : 小学生(中国・四国):2012/01/05(木) 14:50:04.00 ID:zQf4ym7TO
くわなきゃやせる
晩飯ぬきで一週間3キロやせた

154 : ねずみランド(関東・東海):2012/01/05(木) 14:50:12.58 ID:a2SEsRDWO
えっ?
カロリー取っただけ太るって常識じゃないの?

155 : 工作員(千葉県):2012/01/05(木) 14:50:18.92 ID:zqKhfw8i0
>>147
一日一食で我慢すれば2週間で3kgなんて余裕

156 : 桃太郎(西日本):2012/01/05(木) 14:51:36.35 ID:Gu4bzuzk0
>>154
それはいうな

157 : 通訳(関西・東海):2012/01/05(木) 14:55:06.03 ID:SX/eps1CO
>>147
朝は好きなもん食え
昼は抜きで
夜は炭水化物抜きで白菜しめじ豆腐を茹でたやつをポン酢で食う

これだけで痩せる

158 : 船員(関東地方):2012/01/05(木) 14:55:09.03 ID:sVd4KRmHO
一食で3000kcal摂っても痩せるの?

159 : 大道芸人(大阪府):2012/01/05(木) 14:56:02.07 ID:kjLC/tFH0
>>158
それ以上のカロリーを消費すればな

160 : 銀行勤務(茸):2012/01/05(木) 14:57:34.83 ID:EMcIwFYs0
え?
カロリーが原因だったのかよ!

161 : 住職(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 14:57:45.41 ID:Tdc5ofM60
俺学生の終わりの頃、講義全然なくて、夕方に研究室行って夜までデータ集めるだけの毎日だったんだが、
外で飯食うのが面倒だったので昼くらいに起きて一食めいっぱい食って
それ以外は一日何も食わずにいたんだ
そしたら一カ月もしないうちに65kgから55kgくらいまで痩せたわ

162 : 偏屈男(不明なsoftbank):2012/01/05(木) 14:58:00.34 ID:0+T0xc9J0
 ▲▼▲▼▲▼ ▼▲▼▲▼▲  ▲▼▲▼▲▼
      ▲▼                  ▲▼
     ▲▼  ▼▲▼▲▼▲▼▲    ▲▼
    ▲▼▲      ▲▼      ▼▲▼
   ▲▼ ▼▲    ▲▼        ▼▲
  ▲▼   ▼▲  ▲▼          ▼▲
お断り

163 : 元娘。(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 14:58:11.27 ID:QjQWt1SG0
>>148が正しい

前にラジオのコーナーに出てたキチガイ女が太っちゃうのは気にするけどとか言いつつ
あえて夜中にペヤングにマヨネーズ掛けて食べるとかいう訳のわからないことを主張しててドン引きしたな
基本的にピザるヤツは自制心のないゴミ
煙草を止められないゴミも同様

164 : 配管工(関東・甲信越):2012/01/05(木) 14:58:58.53 ID:y9yOoZTUO
あ、うん、そうだね

165 : 新宿在住(東京都):2012/01/05(木) 14:59:12.24 ID:gWx53H+/0
100kcalの脂肪と100kcalの炭水化物と100kcalのタンパク質でも話は変わってくるんだろ?

166 : プロガー(兵庫県):2012/01/05(木) 15:01:49.35 ID:8DF++41v0
                       _,.>
                   r "
   >>1マジで!?       \    _
                    r-''ニl::::/,ニ二 ーー-- __
                 .,/: :// o l !/ /o l.}: : : : : : :`:ヽ 、
                  /:,.-ーl { ゙-"ノノl l. ゙ ‐゙ノノ,,,_: : : : : : : : : :ヽ、
              ゝ、,,ヽ /;;;;;;;;;;リ゙‐'ー=" _゛ =、: : : : : : : :ヽ、
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...-''"│    ∧  .ヽ.  ________   /   ____ ---‐‐‐ーー    \: : : : :
    !   /   .ヽ  ゙,ゝ、      /  ________rー''" ̄''ー、    `、: : :
    .l./     V   `'''ー-、__/__r-‐''"゛     ̄ ̄   \   ゙l: : :
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             r―- ..__l___    `´            l   /   /: :
                \      `゙^''''''―- ..______/_/   /: : :


167 : 練習生(三重県):2012/01/05(木) 15:03:43.38 ID:9BGr9X7n0
>脂肪、タンパク質、それに炭水化物をバランス良く摂取するのが体重を減らすカギだとするこれまでの説

ようするに、こちら↑がステマだったってことね
まあ○○ダイエットっつのーは往々にしてそういうもんだが

168 : 工作員(千葉県):2012/01/05(木) 15:11:22.58 ID:zqKhfw8i0
>>154
基礎代謝という言葉を学ぼう

169 : グラドル(岡山県):2012/01/05(木) 15:15:22.65 ID:ZBU10+ZM0
お前らはメタボ商法でさんざん医学会から食い物にされてるからなぁ

170 : ホテル勤務(京都府):2012/01/05(木) 15:16:37.79 ID:5/TXt6BW0
http://jp.wsj.com/var/plain_site/storage/images/media/0104overweight3/8490439-1-eng-US/0104overweight3.jpg

[ ::━◎]ノ そもそもこんなデブのデータなんぞ一般的ちゃうやろ.

171 : 不老長寿(静岡県):2012/01/05(木) 15:17:23.49 ID:CWTn/UvJ0
173 55
これだけは譲れない
ぶよぶよとかまじかんべん;

172 : おたく(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 15:19:31.83 ID:d663jmN00
震災とかで街がぶっ壊れて食べ物がなくなって餓死しそうなときに
発見した食料がカロリー0とかだったら悲しいからデブは死ぬべき

173 : 元娘。(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 15:20:35.56 ID:QjQWt1SG0
>>171 いやそりゃガリすぎてキモイ

174 : 専業主夫(関東・甲信越):2012/01/05(木) 15:21:33.01 ID:RGEWaYMZO
マックを無くしてくれ

175 : 調理師見習い(大阪府):2012/01/05(木) 15:30:13.55 ID:Ij/MSHRJ0
>>171
ちょうどいい体型だな
183cm 55kgから1年で60.8kgまで増やしたぞ

176 : ひちょり(愛知県):2012/01/05(木) 15:44:20.74 ID:t6iF6n0s0
>>171
http://www5.ocn.ne.jp/~revenge/img013.jpg

こんな感じか
きめえな

177 : 工作員(千葉県):2012/01/05(木) 15:49:23.09 ID:zqKhfw8i0
>>176
難病患者みてえだな

178 : 派遣の品格(関東・甲信越):2012/01/05(木) 15:52:54.98 ID:PJWqC3OQO
はじめてしった(棒

179 : プロガー(埼玉県):2012/01/05(木) 15:56:48.95 ID:7LEpLD0s0
いや記事には体重増は低タンパクだと抑えられるって書いてるだろ
体脂肪の増加がどれも同じってだけで

180 : トムキャット(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 15:58:52.56 ID:YgU1ltYi0
176センチ61キロ
でも腹ぶよぶよのメタボ
腕とかはガリガリ、筋肉なし
どうすりゃ腹やせるんだよ

181 : 料理評論家(大阪府):2012/01/05(木) 16:00:16.63 ID:F1d3fqmK0
うそ?
個人的な経験だと圧倒的に脂質が起因して
体重増減してるんだけど


182 : ひちょり(愛知県):2012/01/05(木) 16:07:10.96 ID:t6iF6n0s0
>>181
遺伝子の問題で脂質が燃焼しやすいタイプとそうでないタイプがあるらしいぞ
前WSJかなんかの記事で見た

183 : ホテル勤務(西日本):2012/01/05(木) 16:08:51.89 ID:6Woahhxm0
脂質はグラム当たりのカロリーが糖質の3倍ぐらいあるやん
脂質を多くとってなおかつ総カロリー変えない食事ってかなり無理ゲーだろ
結局、脂質が多い=高カロリーになってるかと

184 : AA職人(dion軍):2012/01/05(木) 16:11:00.83 ID:Fx960gUF0
カロリミット飲めばいいだろ!

185 : 通訳(神奈川県):2012/01/05(木) 16:11:46.02 ID:UHGAxTd90
>>183
糖質 4kcal
脂質 9kcal
タンパク質 4kcal
だっけ??


186 : 白い恋人(関東・甲信越):2012/01/05(木) 16:15:03.75 ID:+UamMpO8O
で、ロリ画像はまだか?


187 : 共産党幹部(西日本):2012/01/05(木) 16:17:32.68 ID:giuiBFk70
>>181
イタリアとかオリーブオイルがぶがぶ飲んだりするけど
太らないみたいだぞ

188 : 留学生(東京都):2012/01/05(木) 16:19:06.48 ID:nB7/2Wxb0
>>1
マジかよ!!!
一日10回も、たんぱく質を出すダイエットしてたのに!!!

189 : ガラス工芸家(大阪府):2012/01/05(木) 16:19:42.92 ID:U8vrarPn0
>>176
まさに鶏ガラ

190 : 手話通訳士(沖縄県):2012/01/05(木) 16:21:03.42 ID:CH9XaJak0
みんな知ってたよ

191 : パーソナリティー(SB-iPhone):2012/01/05(木) 16:21:47.58 ID:I7iyNTjO0
>>133
だから、それは筋肉を増加させる運動をしてるだろ。
で、運動による筋肉の増加に使ったカロリーより余剰なカロリーを摂取していれば脂肪になるわけ。
ok?

192 : 職業訓練指導員(山口県):2012/01/05(木) 16:24:41.78 ID:IcS5cVTK0
俺よりも12キロぐらいデブの兄貴が、
俺に向かって食いすぎとかよく愚痴いうんだが、殴りたい衝動にかられるわ。

193 : 造園業(SB-iPhone):2012/01/05(木) 16:26:20.83 ID:sLjmX2Bc0
知ってた速報

ステマ

194 : 彼女居ない暦(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 16:26:38.34 ID:EGv4ST1C0
母親が1週間旅行いったせいであさげと白米だけ食ってたら60キロから56キロくらいまで痩せたな
それから痩せ続けて一時期は45キロくらいまで減ったわ
咀嚼回数増やして和食中心にしてりゃあ誰でも痩せれるんじゃね

195 : ソムリエ(家):2012/01/05(木) 16:27:16.79 ID:ZRK4tYIE0
1週間で合計1時間のランニングでもじわじわと痩せていくよ
カロリーをとらなきゃいいだけ
走れば筋力がジワジワとついてくる
足だけじゃなくて

196 : ゆうこりん(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 16:28:05.20 ID:FP9JOR4S0
>>192
兄「お前は俺みたいになるなよ・・・」

197 : 守備隊(空):2012/01/05(木) 16:28:21.17 ID:zFLW4yFf0
砂糖でも舐めて落ち着こうぜ

198 : 新宿在住(東京都):2012/01/05(木) 16:30:39.91 ID:gWx53H+/0
>>195
走ると最初に腹筋と腕の筋肉が痛くなるよなww

199 : 福男(内モンゴル自治区):2012/01/05(木) 16:31:05.03 ID:vDtwRci80
>>179
俺にはタンパク質を接種しないと筋肉が減るとしか理解できないが
筋肉が減る上に余剰カロリーが脂肪になるのは高タンパク食と同じ
ガリブヨになる最低のパターンじゃん

200 : ホテル勤務(京都府):2012/01/05(木) 16:32:57.97 ID:5/TXt6BW0
[ ::━◎]ノ 筋肉増やすのてタンパク質ちゃうの?カロリーで
        増えるんやったら脂肪で取りまくってもええんか?

201 : さくにゃん(東京都):2012/01/05(木) 16:35:36.00 ID:K5sVc0ti0

結局ごはんバクバク食ってもええの?

202 : 銭湯経営(滋賀県):2012/01/05(木) 16:38:30.11 ID:mFmrOCdy0
焼酎のんでも太らんって本当なん?

203 : 留学生(兵庫県):2012/01/05(木) 16:45:43.16 ID:vESXTQ+V0
>>191
摂取カロリー>消費カロリーじゃないと
脂肪も筋肉も増えない。

余剰なカロリーで筋肉が増えるか、脂肪が増えるか。もしくは両方増えるか。

筋肉にしろ脂肪にしろ
余剰なカロリー摂取で
摂取カロリー>消費カロリーと言う状態にならないと体重は増えない。

その余ったカロリーが筋肉の発達に使われるか、脂肪の貯蓄に使われるかの違いでしかない。

筋量増加の場合、余剰カロリーが蛋白同化作用に使われ
それが新たな筋肉増量に繋がり体重が増える。
脂肪の場合、単なるエネルギーの貯蓄され体重が増える。

だから、体重を増やす事自体は>>1の通り。摂取カロリー>消費カロリーの問題。
ただそれが脂肪貯蓄だけでなく、筋量増加でもおきると言う事。

204 : ゆうこりん(新疆ウイグル自治区):2012/01/05(木) 16:50:18.34 ID:FP9JOR4S0
>>203
>蛋白同化作用に使われ
使われてるんだから余剰じゃねーよって言いたいんだと思うよ

>>202
焼酎は脂質糖質タンパク質がほぼゼロだから、焼酎のカロリーが脂肪になることは無い
けどアルコール分解して得られるエネルギーは熱になるから、その分普段体温維持に使われるカロリーが余ることになる
ほどほどにしとけってことだな

205 : パーソナリティー(SB-iPhone):2012/01/05(木) 16:53:01.12 ID:I7iyNTjO0
>>203
そうだね。
筋肉に変えてるなら余剰でもなんでもないんだが、
余剰なカロリーが筋肉にも変えられるってのが間違いなだけ。

206 : 留学生(兵庫県):2012/01/05(木) 16:58:24.60 ID:vESXTQ+V0
>>204
エネルギーの貯蓄による体重の増加に使われるか
筋肉の増量による体重の増加に使われるか
の違いだから
余ったカロリーを使って体重が増加させていると言う点は同じ

207 : 自衛官(東京都):2012/01/05(木) 17:02:40.74 ID:Az9O9HSd0
しかし食べなさ過ぎると体壊すから注意な

208 : 国連職員(オーストラリア):2012/01/05(木) 17:29:29.40 ID:xO9c4z7W0
ロリで検索してデブスレが出てきた時の切なさは異常

209 : グラドル(岩手県):2012/01/05(木) 17:38:03.90 ID:pmb7NWpm0
マジかよ

210 : キャプテン(東京都):2012/01/05(木) 17:53:33.80 ID:dGPpAQN70
そんな秘密があったのか・・・
しらんかったわ

世の中って不思議なこともあるんだね

211 : さくにゃん(北海道):2012/01/05(木) 19:46:49.95 ID:3QLqZG/30
アメリカはあのワケワカラン食品ピラミッドとかいうのやめて、
学校でカロリーを教えろよなw

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