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一人暮らしで自炊している人のためのスレ 94日目

749 :ぱくぱく名無しさん:2013/09/12(木) 20:17:35.00 ID:Up1g/8LDO
昔は夏場にほうれん草なんて無かった。
冬の野菜だし、寒いからこそ甘味があった(身を守るため)。

夏のほうれん草は昔の品種に比べて、栄養価が7分の1って聞いたよ。TVだから誇張あるかもしれないけど。
やっぱり季節の旬の物を摂るのがいいんだよ。美味くて栄養があって、何より安い。

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